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仕事の暇つぶしを職場の環境改善と自分のスキルアップに使う4つの方法

職場に行っても「やることがない」と言う状況は大変なストレスです。しかし、そうでない人にとっては夢のように聞こえるようで、羨ましがられたり、贅沢と言われたりすることもあります。私は10数度転職をしましたが、2度目に働いた会社が暇すぎる事務仕事でした。そこで7年働いた後、会社が突然倒産してしまい

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【原因別】イライラを切り替え嘘の様にス~ッと気持ちが落ち着く方法

「仕事中にイライラしてしまい、何も手につかなくなる。」「切り替えなきゃいけないのは分かっていても、イライラすると止まらなくてどうにもならない。」こんな風に悩んでいませんか?家に帰ると冷静になれるのに、イライラしている最中は何をやってもダメなんですよね。僕自身もそういった

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さぁ仕事始め!行きたくない時のやる気スイッチの入れ方!!

正月休みは、社会人になってからは滅多にない長い休暇。だからでしょうか、正月休み明けの朝になると会社に「行きたくない」という気持ちになりませんか?当記事では、仕事始めに会社へ行きたくない!というのは決してあなただけではないこと、どうしたらやる気スイッチが入るか、について解説します。自分でや

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仕事でミスが増えたと感じているあなたに試してほしいこと

仕事をしていてミスすることが増えたなあと感じたことはありませんか。ミスをすると会社に大きな損害を与えてしまったり、あなた自身の評価が下がってしまったりとあまり良くないことばかりです。ミスは誰にでも起こることですが、同じようなミスを繰り返してしまうことは問題ではないでしょうか。今回は仕事に関するミ

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【ネクタイをするメリット】クールビズでもネクタイしたい!

今となってはクールビズが浸透しており、暑くなりはじめる毎年5月ごろからビジネスマンの服装は「ノーネクタイ・ノージャケット」というビジネススタイルがよく見かけられるようになりました。しかし、クールビズは「だらしなく見える」、「ダサい」、「ノーネクタイは相手に失礼」なんていう声もよく聞かれます。そん

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「アルバイトって疲れる…」というあなたへの対処法

今日も授業が終わったらすぐアルバイト。部活がある日もその後アルバイト。苦手な人とシフトがかぶっちゃったアルバイト…。こんな毎日を送ってアルバイト疲れを溜めていませんか?「今日もバイトかぁ・・・」とアルバイトがストレスになってしまっている生活を送っていると疲労やストレスが溜まり、精神・身体共に