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説明が下手な人にイライラするなんて無駄なだけ!要点を聞き逃さないコツ

説明が下手な人の話を聞かなければいけない時、本当に困りますね。時間が取られる割には必要なことがわからない。大切な時間が無駄に費やされていくように感じます。けれど、説明が下手な人って意外とどこにでもいます。イライラしているだけではもったいない。これを機会に、説明が下手な人を攻略してしまいましょ

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【即効性あり】仕事のミスが不安で仕方ない時の効果的な対処法とは?

慌てて自宅を出て間一髪間に合った電車に乗る時に「あれ?そういえば鍵、閉めたっけ?」「ガス、消したっけ?」「カレー、冷蔵庫にしまったっけ?」なんて急に不安になってしまって、次の駅で降りて逆戻り・・・とか、一日中気になって仕事や学業が手につかなかった・・・なんて経験はありませんか

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今すぐできるメモの上手なまとめ方!これであなたもメモの達人!!

私たちの生活の中に、メモを取る場面ってありますよね。特にビジネスにおいては、会議、研修、打ち合わせなどメモを取るべき場面が数多くあるはずです。私も社会人1年目の時には、研修がとても多かったので、毎回メモを取っていたのですが、当時こんな悩みがありました。 話のスピードにメ

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仕事の暇つぶしを職場の環境改善と自分のスキルアップに使う4つの方法

職場に行っても「やることがない」と言う状況は大変なストレスです。しかし、そうでない人にとっては夢のように聞こえるようで、羨ましがられたり、贅沢と言われたりすることもあります。私は10数度転職をしましたが、2度目に働いた会社が暇すぎる事務仕事でした。そこで7年働いた後、会社が突然倒産してしまい

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【原因別】イライラを切り替え嘘の様にス~ッと気持ちが落ち着く方法

「仕事中にイライラしてしまい、何も手につかなくなる。」「切り替えなきゃいけないのは分かっていても、イライラすると止まらなくてどうにもならない。」こんな風に悩んでいませんか?家に帰ると冷静になれるのに、イライラしている最中は何をやってもダメなんですよね。僕自身もそういった